【蒸パン/ケールサラダ】気に入っている、濃い緑色の草の味のするサラダ

2024/11/17

食生活 日常

t f B! P L

🔹バナナチョコ蒸しパンとケールサラダ


見た目よりも馬い

計量が苦手な私でも作れる簡単おやつの「チョコバナナ蒸パン」、もう何度も作った。

コスパ的にはどうかわからないが、手作りは美味しい。

ホットケーキミックス、牛乳、バナナ、チョコレートの4つだけで、レンジで作れる。

↓「チョコバナナ蒸パン」の作り方の動画

https://www.youtube.com/watch?v=_V_0mEviDgQ

最近野菜サラダにはまってる。

特に「ケール」、食べると草の味がする(笑)

他の種類のレタスと違って噛み応えもあって、青汁よりこっちのほうが好み。

この濃い緑色を見てるだけで元気が出そうじゃない?

でも近所のライフはケールは常には置いてない。こんなに広いのに何で?

棚だって空いてるのに。。。たまに見つけた時に買っている。


🔸食材買い足し


久しぶりに買ったほうれん草128円だった。

ツナ缶は3個で298円、この「いなば」のが好き。セールではこの値段なのに、翌日しれっと498円になっていたりする。

200円差は大きい。

スーパーの一角に千葉県産の野菜コーナーがある。

ちょっと珍しい野菜や訳ありみたいな野菜もあってそんなに高くなくて好き!

最初にここをチェックしてから売り場を見て回る。

今回は「スティックブロッコリー」なるものを見つけてカゴに入れた(カゴの左側真ん中辺り)

楽しみ😊



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