買い物に行くのはリハビリの一環

2026/04/03

食生活 日常

t f B! P L

🔷豆腐ナゲットのヨーグルトソースかけ


豆腐ナゲットの材料で大きめに焼いて、ヨーグルトソースをかけて食べた。

サッパリして美味しかった😋

ヨーグルトソースにはマヨ、にんにくチューブ、刻んだディル、胡椒を入れた。

ディルの香りがいいのよ~💗

🔷ベビーリーフとクルミのサラダ


🔶食材買い足し


合計約3,100円の買い物だった。

この品数からしてお買い得感がある。99円が多数、特にベビーリーフとえのき茸2袋が99円だったのがお買い得だった、奥にある小松菜は2束で89円、長ねぎも5、6本入りで99円だった。

ライフではここまでのお得感はないなあ、安くするというより、この商品を買ったら高ポイントというのが多く、自然派食品のコーナーが広くなって、200円、300円引きのクーポンはもらっても、元々の値段が高いから引いてもやっぱり高いんだよね😓

やっぱりポイントより「引いた」値段のほうが魅力的だ。

だから、

じゃない方のスーパーは、足が痛くてもがんばって買いに行くきっかけになる、大量の重い商品を背負い歩いて帰宅する、リハビリの一環😂


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