旬の物は安くて栄養があるはず

2026/06/06

食生活 日常

t f B! P L

 🔷ゴーヤチャンプルー


今日のゴーヤチャンプルーは茶色にせずに済んだ👍

🔷茹でブロッコリー、ピクルス/大豆の煮豆


蒸し大豆を煮豆にしてみたけど昆布が大きすぎた😂

人参はピクルス、玉ねぎは漬物(どちらも酸味のある味)

新玉ねぎは旬なので積極的に食べたい。

🔷おやつ「そばショコラ」


実家からもらってきたスィーツ、甘さ控えめで素朴な味。


暑さって気温じゃなくて、湿度の高さなんだよね。

蒸し暑さにがまん出来ず一度は冷房を入れたものの、その翌日以降は涼しくなって止めることが出来たが、

なんとなくだるくてご飯を食べる気になれずおかずだけにした。で、食後物足りなくてスィーツ😂

ま、こういう日もある。

今は新玉ねぎが旬なので漬物やピクルスにして食べている。

漬物といっても酢を入れているのでしょっぱくはない。

レシピよりも少ない調味料の分量で漬けている。

やっぱり味の濃い、薄いは慣れだと思う。

新玉ねぎはもうそろそろ終わりかもだけど、店頭で見かける限りは買いたい。

旬の物は安くて栄養があるはずだから。

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