良くなってると信じたい

オートミールに牛乳をかけて一晩冷蔵庫に置いたオーバーナイトオーツにバナナ、ブルーベリー、くるみをのせてディーツシロップをかけた。

甘くてさっぱりしてうま～い😋

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１ｍｍでもいいから右肩上がりに足の調子が良くなるといいんだけど、なぜかそうはいかなくて今は停滞してる感じ。

去年の秋頃は杖無しでヨタつきながらも外を５０ｍくらいは歩けて（歩こうと思えばもっと歩けたが）、きっとこのまま良くなると予想していたんだけどうまくいかない😔

でも最初の頃は、バッグさえ持つのが辛くてポシェット一つだけを斜め掛けにして通勤していた。

とにかく、軽く、両手が空くようにしなきゃと思った。

１ｇでも軽くしたかったから、布製のナップサックを背負った時期があって、そこから（軽量だけど）リュックを背負えるようになった。

発症当時はとにかく痛くて（今思えば痺れだったかも）歩くのはもちろん、立ったり座ったりも辛くて、近くのスーパーへ行くのさえ億劫で、まともな物を食べず体重が１０ｋｇ以上減った（今は復活.笑）

今も膝と股関節の痛みはまだ現在進行形だけど、リュックに５ｋｇの米を入れて背負って帰宅できるようになった😂

痛みを数値化するのは難しいけど、一番痛みがひどかった時よりは良くはなっている、とは思う。

不安は消えないけど良くなってると信じたい。