【焼き茄子のそぼろかけ】暑くて、出来るだけあっさりさっぱり食べたい

これに水をかけて水かけご飯でもいいかなと一瞬思ったほどだ。

🔷おやつ

実家からもらってきたおやつもこれで最後

アイスコーヒーをよく飲んでいる。

ホットコーヒーも美味しいのだが、一度冷たいコーヒーを口にすると一気にこっちが美味しく感じる。

作り方は、いつもより濃いめにインスタントコーヒーをお湯で入れて、そこへ氷をどばっといれて冷たくして、牛乳をちょっと注いで出来上がり。

じゃない方のスーパーでいろいろと買った。

ケールもこっちの方が安かった。

約3,700円の買い物だった。

理想は一回の買い物が3千円弱だが、今回はチーズ一袋（400円くらい）と、鶏ひき肉の大きなパックを買ったからかな、あと生姜チューブもいつもなら小さい百円くらいのを買うところ、大きなチューブを買ったのでこの金額になった。

それが無ければ3千円弱くらいだったと思う。

最近は出来るだけ歩こうと週2くらいでスーパーへ立ち寄っている。