🔷トマトソースの目玉焼き
あー、パン、また焼きすぎてしまった😂
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私の食品の買い物は調味料等定番の補充を除いては、その時々でお買い得な物、食べたい物をカゴに入れる・・・・というスタイルなので、
かなりの金額を使ったにもかかわらず、2回くらい調理したら、次何作る？材料が無い・・・みたいなことがある😂
買った物はたくさんあるのに、使える物が無い、みたいな現象😓
思いつきでカゴに入れて、何を作るか？という献立を考えないからだと思う。
こういうムダ、不経済な買い物を解消するには、
一週間分の献立を計画して買い物をするのが理想だけれど、これが難しい、出来ないのだ😓
買う時に高い、安いで選ぶのではなく、献立分をきっちり買うことが、結果的にムダにしない、節約になるのはわかるんだけれど、出来ない。
もし、私なりにやろうとすれば、
朝はパンメニューのみ、昼夜は今週はこれとこれという2、3パターンのメニューを繰り返し作ると決めて買い物すれば出来るかもしれない。
でも、それじゃあ味気ないし、単にエネルギー補給だけの食生活になってしまう。
そう考えると、
今のアドリブ的な自炊が私には合ってる、やる気が出るスタイルなのを再確認出来る😂
